中间
烤杏仁黄油
原料： 250克 有机田烤杏仁一点点爱和耐心 准备： 1. 将杏仁加入TM碗中。搅拌 1 分钟/sp9。刮下来。 2. 再次搅拌 2 分钟/sp6。刮下来。 3. 以 30 秒/sp6 的间隔继续搅拌，直至达到所需的稠度。 4. 转移到罐子中并存放在冰箱中。 注意：您可能会注意到，在搅拌过程中，由于摩擦，碗开始升温。别担心，它实际上有助于实现光滑的粘贴。与吐司、酵母面包一起享用，作为隔夜燕麦的配料之一，或者简单地混合到冰沙中以获得额外的风味和蛋白质。实际上，您可以根据这个基本食谱做出许多变化 - 添加一些香料、少许盐、蜂蜜等，或者您甚至可以混合 2-3 种不同的坚果以获得混合坚果黄油版本。我个人认为这也会是一份可爱的礼物！ 食谱贡献者： 雪莉娜
烤杏仁黄油
原料： 250克 有机田烤杏仁一点点爱和耐心 准备： 1. 将杏仁加入TM碗中。搅拌 1 分钟/sp9。刮下来。 2. 再次搅拌 2 分钟/sp6。刮下来。 3. 以 30 秒/sp6 的间隔继续搅拌，直至达到所需的稠度。 4. 转移到罐子中并存放在冰箱中。 注意：您可能会注意到，在搅拌过程中，由于摩擦，碗开始升温。别担心，它实际上有助于实现光滑的粘贴。与吐司、酵母面包一起享用，作为隔夜燕麦的配料之一，或者简单地混合到冰沙中以获得额外的风味和蛋白质。实际上，您可以根据这个基本食谱做出许多变化 - 添加一些香料、少许盐、蜂蜜等，或者您甚至可以混合 2-3 种不同的坚果以获得混合坚果黄油版本。我个人认为这也会是一份可爱的礼物！ 食谱贡献者： 雪莉娜
未烘烤的甜菜幸福球
原料： - 3 汤匙 巧克力粉 - 2 汤匙 甜菜根粉 有机田甜菜根粉- 8颗枣子- 110克花生酱- 1茶匙干椰子（可选） 指示： 将除干椰子外的所有东西倒入搅拌机或食品加工机中 将它们全部混合几分钟，然后取出并放入碗中 根据自己的喜好，将它们搓成小球 冷藏至少一个小时 将它们卷入干椰子中即可享用！ 食谱贡献者： Jovin
未烘烤的甜菜幸福球
原料： - 3 汤匙 巧克力粉 - 2 汤匙 甜菜根粉 有机田甜菜根粉- 8颗枣子- 110克花生酱- 1茶匙干椰子（可选） 指示： 将除干椰子外的所有东西倒入搅拌机或食品加工机中 将它们全部混合几分钟，然后取出并放入碗中 根据自己的喜好，将它们搓成小球 冷藏至少一个小时 将它们卷入干椰子中即可享用！ 食谱贡献者： Jovin
腰果南瓜籽奇亚籽油
原料： - 3/4 杯有机田烤腰果，1/4 杯南瓜籽（烤） - 少许盐 - 1/4茶匙肉桂 - 1/2 汤匙 椰子油（可选，如果你喜欢更顺滑的话！） - 1 汤匙 枫糖浆/蜂蜜/椰子糖（可选） - 2 汤匙 奇亚籽 指示： 将有机田烤腰果和南瓜籽放入食品加工机中，然后进行脉冲分解 加入盐、蜂蜜和肉桂，搅拌至光滑 此时淋入约 1/2 汤匙椰子油，以获得更光滑的质地 当光滑且呈奶油状时，关闭食品加工机并拌入奇亚籽，然后转移到罐子中。 食谱贡献者：凯特琳
腰果南瓜籽奇亚籽油
原料： - 3/4 杯有机田烤腰果，1/4 杯南瓜籽（烤） - 少许盐 - 1/4茶匙肉桂 - 1/2 汤匙 椰子油（可选，如果你喜欢更顺滑的话！） - 1 汤匙 枫糖浆/蜂蜜/椰子糖（可选） - 2 汤匙 奇亚籽 指示： 将有机田烤腰果和南瓜籽放入食品加工机中，然后进行脉冲分解 加入盐、蜂蜜和肉桂，搅拌至光滑 此时淋入约 1/2 汤匙椰子油，以获得更光滑的质地 当光滑且呈奶油状时，关闭食品加工机并拌入奇亚籽，然后转移到罐子中。 食谱贡献者：凯特琳
羽衣甘蓝粉甘薯薯条
原料： - 2个红薯 - 1 汤匙 玉米粉 - 1 汤匙Organic Fields 羽衣甘蓝粉 - 3 汤匙 橄榄油 （或您选择的油） - 盐和胡椒 指示： 将烤箱预热至220C 将红薯去皮并切成细丝 加入玉米粉和有机田羽衣甘蓝粉，然后加入油，直到不再有面粉 将薯条放在两张烤盘上或分两批烘烤。确保它们没有接触这样它们就有机会变脆 烤25-30分钟，直到它们开始变成棕色，中途翻转，然后取出并冷却 用盐和胡椒调味，然后根据需要添加香料或香草 食谱贡献者：凯特琳
羽衣甘蓝粉甘薯薯条
原料： - 2个红薯 - 1 汤匙 玉米粉 - 1 汤匙Organic Fields 羽衣甘蓝粉 - 3 汤匙 橄榄油 （或您选择的油） - 盐和胡椒 指示： 将烤箱预热至220C 将红薯去皮并切成细丝 加入玉米粉和有机田羽衣甘蓝粉，然后加入油，直到不再有面粉 将薯条放在两张烤盘上或分两批烘烤。确保它们没有接触这样它们就有机会变脆 烤25-30分钟，直到它们开始变成棕色，中途翻转，然后取出并冷却 用盐和胡椒调味，然后根据需要添加香料或香草 食谱贡献者：凯特琳
黑芝麻香蕉松饼
成分： - 1/3 杯橄榄油 - 1/2杯枫糖浆/蜂蜜（如果你喜欢更甜的话可以添加更多） - 2个鸡蛋 - 2个半熟香蕉- 1/4杯牛奶（我用的是核桃奶！） - 1 茶匙小苏打 - 1 茶匙香草精 - 1/2 一茶匙盐 - 1/2 一茶匙肉桂 - 1又3/4杯面粉...
黑芝麻香蕉松饼
成分： - 1/3 杯橄榄油 - 1/2杯枫糖浆/蜂蜜（如果你喜欢更甜的话可以添加更多） - 2个鸡蛋 - 2个半熟香蕉- 1/4杯牛奶（我用的是核桃奶！） - 1 茶匙小苏打 - 1 茶匙香草精 - 1/2 一茶匙盐 - 1/2 一茶匙肉桂 - 1又3/4杯面粉...
