原料：
- 2杯切碎的水果或冷冻水果
- 1 汤匙 柠檬汁
- 2 汤匙 蜂蜜/龙舌兰/枫糖浆
- 2汤匙奇亚籽
指示：
- 根据需要准备新鲜水果；去除茎、核、种子和外皮。将大水果切成小块。浆果可以保持完整。
- 将水果放入平底锅中，用中火煮至其分解并变成糖浆（约 5-10 分钟）。进一步分解水果，直到达到您喜欢的稠度。
- 关火，加入选择的甜味剂和柠檬汁。
- 然后拌入奇亚籽 静置 5 分钟直至变稠。
笔记：
- 如果您喜欢浓稠度，请加入更多奇亚籽，每次一茶匙。如果您不希望成品果酱中含有可见的奇亚籽，请在搅拌机或浸入式搅拌机中将果酱打成泥。如果你想保持稍厚的质地，只需将一部分果酱与奇亚籽混合，然后将其与其余果酱一起搅拌。
- 果酱冷却至室温后，将其转移到罐子中并在冰箱中保存最多 2 周。一旦冷却，果酱会进一步变稠并变得更加凝固。
- 将奇亚籽果酱与早餐燕麦片、吐司甚至米饼一起享用作为零食！