甜菜根维生素 C 增强冰沙碗

原料：

- 2根冷冻香蕉

- 1/2 个鳄梨

- 2 个日期

- 2 汤匙 新鲜椰奶

- 1茶匙卡姆果粉

- 1 茶匙Organic Fields 甜菜根粉

- 2 茶匙 磨碎的种子（磨碎的亚麻、南瓜、葵花籽的混合物）

配料：

芒果、百香果、椰子酸奶、麦片、可可粒和枸杞

指示：

1. 制作冰沙碗。从枣子中取出种子，然后将果肉与所有其他冰沙碗成分一起添加到高速搅拌机中。将搅拌机调高。如果您的搅拌机功率较弱，您可能需要添加更多液体。搅拌直至光滑。稠度应该是浓稠的，而不是太液体！

2. 装饰并上桌。将您的冰沙碗放在椰子碗中（可选，但额外的冰沙碗点！） 用一块椰子酸奶、您最喜欢的纯素格兰诺拉麦片和其余的配料装饰。

这张很棒的照片和食谱是由@ssayang.life完成的

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